Parmi les saines habitudes de vie, comme l’activité physique ou une bonne alimentation, c’est la qualité du sommeil qui semble le mieux nous protéger du stress chronique au travail.
Charge de travail conséquente, cafouillage dans les horaires, courriels et textos en dehors des heures de bureau… Pour beaucoup de travailleurs, le stress lié au travail est constant et s’accumule au fil du temps.
Auriane Egal a reçu le prix de Scientifique de l’année 2025 de Radio-Canada pour avoir réussi à suivre un astéroïde depuis sa détection dans l’espace jusqu’à son impact sur Terre. Une première mondiale !
La plus récente Étude clinique québécoise sur l’état de santé buccodentaire (ÉCSBQ) des élèves de 2e et de 6e années de primaire, révèle que la santé des dents des enfants s’est améliorée depuis les années 1990.
La lune est animée d’une activité tectonique. En effet, les sismomètres déposés sur la face visible de l’astre lunaire par les missions Apollo ont détecté plusieurs séismes entre 1969 et 1977.
Briser le cycle de la pauvreté chez les femmes à long terme : voilà une initiative qui a éclos dans le Sud-Ouest de Montréal et qui offre de l’éducation scientifique aux jeunes filles provenant de milieux défavorisés.
Le sommeil, un antistress naturel
Sommeil et itinérance : bien dormir, un facteur de lutte contre l’itinérance?
Déstigmatiser l’itinérance, un épisode à la fois